source: Bashar
问：你好，巴夏！
巴夏：你好！
问：我想知道 我该怎么做 才能更清晰地听到高我的声音？
巴夏：闭嘴！
你知道我是跟你开玩笑的
问：我知道，你很逗！
（巴夏摇头，没开玩笑）
巴夏：就像我们之前说的
当你真的明白
你的头脑（物理心智）有一个特定的工作
你只要让它做这个工作
那它就会安静下来
并让你有更多的机会
识别出高我传递给你的信息
可能是通过你生活中的 同步性事件
可能是通过你的想象
也可能是通过你的梦境
以及其他高我需要的方式
来帮助你明白你真正是谁
来向你反射你的真实本质
当然，就像我之前说的
兴奋是让你人生圆满完整的工具箱
能增强你 识别高我信息的能力（在你需要的时候）
你只需做你最高兴奋的事
不断地扩展你的意识，不断地提高你的振频
我用个比喻，来帮助你理解头脑的作用
头脑，就像潜水面罩
如果你去深海潜水
你要戴个面罩，才能看清海底世界
头脑也是这样的
头脑就是使你能专注于现实世界，体验实相所需要的“面罩”
这是头脑的工作
也是它唯一的工作
但你若要求一个面罩
不仅要告诉你“你要去哪里”
“还得知道你所看见的一切”
“还要知道每件事情到底是怎么发生的”
“是什么把你带到这里?”
“从这里出发，你要去哪里?”
“过去发生了什么事？”
那潜水面罩就会受不了，而开裂了
因为这不是它的工作
它不是用来做这样的事的
它会因为压力而破裂
并且产生怨恨、累积怨恨
而渐渐变成负面小我
因为你头脑认为，它得做每件事
它得控制每件事
最后，就会出现你们所说的“失控”局面
但当你能够放轻松，并且说：
“不！不！不！”
“你唯一的工作 就是体验我们现在所体验的”
“就是要开心”
“吸纳它”
“并把相关信息传递给灵魂、超灵……等等等”
“你只需要放轻松，做好本职工作”
“让高我做他的工作”
“和祂一起做工”
一旦你（各种意识）能一致、和谐、匹配、有序地运作
允许意识的每个部分做祂们的本职工作
那祂们之间的交流，就会变得更加顺畅
渐渐地，你在需要听到高我的时候，你就会听到（意译）
记住：
你没有时刻觉察到（听到）高我传递来的信息
因为你并不是一直都需要的
如果你一直都觉察到（听到）高我给你的指引
那你就不可能过个不被打断的日子（你的生活会一直被打断）
你会非常快地跟高我说：
“你丫的，快给我闭嘴！”
我想“静静”（让我过自己的日子）
而高我就是这么做的
它会悄无声息地行动
它会利用你面前的事物
给你同步性（答案）
“哦！这条路我通常右转，今天怎么莫名其妙地左转了呢？”
“但我左转之后”
“偶然听到的这个对话，给了我迫切需要的信息”
“这到底是怎么一回事？”（怎么自动发生的？）
而你的高我，可能只需要轻声地说：
“左转”
这是祂需要做的全部
你瞬间左转的冲动
那一刻，你无意识的一个转身
可能就是来 自高我的一个强大的信息
但你不一定要知道这个
你只需要利用你所听到的这个信息，这个暗示（建议）
你明白吗？
问：明白!
巴夏：这是不是有助于你明白：
你时刻都在接收来自高我的指引和信息
但这些你不一定需要知道？
问：是的!
巴夏：矛盾的地方就在这里
一旦你知道你不需要知道高我给你的每个信息
而这你也觉得非常好！
那你可能就会渐渐敞开
变得更加觉察到来自高我的信息
学会利用这个“矛盾”
好不？ — 好！
这对你有帮助吗？
问：非常有帮助，谢谢！
巴夏：为什么谢我？
我能否问你个问题？
问：好！
巴夏：在我们的对话中
你头脑是不是安静了许多了呢？
问：是的！
巴夏：这就对了！
你需要做的全部，就是想象与高我进行类似的交流互动
然后，你的头脑就会安静下来
除非你有些问题还没处理
这些问题会不断敲你的门，来吸引你的注意
如果“问题”来到门口
那就跟它说：
“谢谢！我注意到了，我这就去处理！”
这样，你做事情 就会越做越顺畅
明白吗？ — 可以!
这对你有帮助吗？
问：当然有，谢谢！
巴夏：谢谢！
