1992 source: Barbara Marciniak
（20世纪）60年代是准备的时代。促成最初的觉醒， 并展示新范式即将诞生。在那10年间，你们突然间突破了前人的价值观。60年代很不平静，有和平运动，解放身体运动，即提倡注视身体、完全有意识地接受和分享性——裸体的，而非身体一部分被衣物覆盖，像老辈人那样。意识觉察诞生了，和平与自由的理念觉醒了。但那只是初级阶段。
（20世纪）90年代是将灵性带入地球的运动——不是一星半点，而是整个地球。整个地球都在觉醒。我们可以告诉你，你的同伴遍布地球每个角落。你所代表的光之小组，要确保全面覆盖，因为到处都有光之工作者。你的时代正在到来。
朝向灵性的运动，是脱离唯物主义。在过去几年，许多人努力修身，更新身体、锻炼身体，让身体更美丽。这是你移向灵（灵性/精神，Spirit）的准备。灵性领域是激动人心的地方，它更灵活多变：有许多地方可以旅行和冒险，没有任何限制。
物质界让你如此受挫是因为你购买故事的同时，连勾子、绳子和铅锤这些限制一起打包。这是一项协议。是你计划的一部分，你携带这些限制，为了与不知光为何物、完全受限的人们产生联系。你将以电磁方式转变地球——也就是说，重新布线——以便其它人再度接上电源。要完成这一点，你必须进入他们的状态。
如果你携带完整记忆来到这里，你会根本不想呆在地球，也无法理解别人。所以你潜入这个没有光的社会，忘了自己的光（或隐约记得），以便与这世界连接。现在你要整合这个世界与你所代表的多次元光与灵的世界，以便完全改变地球的价值和设计。
异端者总是超前于他们的时代。来到地球上的各个异端观念，总是在后来被证实是杰出卓越的。所以要有勇气；看起来这些新想法很荒诞。你要记住，在非物质领域里有许多活动来协助你，虽然你们每人都有自己的蓝图和进化计划，你们仍然是全球蓝图和全球意识的一分子。你正在激活那个全球蓝图，唤醒他人。
随着你们学会携带信息并传播它，你们将一波接一波的觉醒。如果所有人同时觉醒，将会非常混乱。觉醒只有在你能掌控它时才会发生，因为一下子将太多光导入元件，会烧毁它。如果电流不匹配，身体会被摧毁。你会看到这一点。将会有一种神经系统与记忆相关的疾病在全球发生，因为人类还不能处理这能量。他们会恐惧。他们会发现多次元的那部分自我，然后以为自己疯了。他们会困扰，因能量而暴躁，因为他们无法理解。
神经系统是打开远古之眼（ancient eyes）、忆起你们是谁、来自哪里、将要去哪里的关键，这一点再强调也不为过。神经系统要能够把电流引入身体，将转换这意识的高能量，装载到体内，让身体得到进化和滋养。这就是目前正在发生的。
就像照顾新生儿，喂它一种食物，让它在一年内长成30岁的大人。你接下来20年要做的事与之类似。新生儿要在一年内长到30岁。想想看，为了达到这样的成长，婴儿要做多少事，它的身体要经历多少整合啊。想想那些器官、功能以及荷尔蒙。
自从你们承诺成为荷光者（carriers of light），你们的光环场中就会有一个开口。光柱会带来开口，守护灵就可以到来，像守门人一样，决定你能处理多少能量。虽然你的理智、头脑、小我会说，“多点，再多点”。守门人了解这一点，因为你是一个荷光者，你已承担某个任务，你不能迷失。除非你一门心思摧毁自己，脱离最高意愿，执著自己的个人意愿。（译注：即最高意愿会决定你目前能处理多少能量，一切进展都在神圣秩序中。）
神经系统是体内的高速公路，无穷数据经之涌向细胞，而公路的速度取决于你能处理的数据量。你们许多人还在清理内在的洞穴，因为自我某些部分还有黑暗。这些洞穴可能来自今生——儿时，甚至前世。有的人在这一旅途上已摸索25或30年，另一些则刚刚起步。不是所有人都花费同样的时间。辛勤工作30年的人是展示道路的先驱者。新成员能感觉到你所建立的振动频率。新成员无需寻找新频率；地图已经绘好，它会来找你。
你们彼此需要。重要的是和谐互助。如若不然，亚特兰蒂斯和其它灾难将会重现。和谐是必须的。
介时你们许多人都会与灵（Spirit）合作，去传播频率、协助他人理解正在发生的事。觉醒之波将会持续，灵将成为一种存在的方式。这就是地球的计划，而来自源头造物主的宇宙射线正射向你们银河系统的边缘。这是为什么许多能量汇集于此，它们想参与转变，提前为他们自己的星系和宇宙的转变做准备。
巨大转变即将发生，如何面对，当然取决于你自己。我们说过，你们的世界会分裂为两个，而与光相行的人会进入光的世界。这一分裂已经开始。一些实体希望与更高振动（代表着光）合作，另一些则希望与较低振动（代表了恐惧、黑暗、混乱、控制和迷惑）相伴，双方开始极化并选择各自的阵营。
与低频相伴的人会认为你是巫师或恶魔，因为他们不理解你所代表的事物。你代表着改变，而你必须明白，大多数人惧怕改变。人类意识最有趣的特点之一就是，它执著于稳定。你吸取了这些概念，认为稳定是必须的。所以你努力争取；如果没有稳定和安全感，你会是谁？你可能不存在，你可能消失。
我们谈到的都是你认识的人，有些也许是你的亲人。面对这些感觉到了能量、却又不想以有益方式回应的人，你必须给予巨大的耐心和同情。你必须允许别人——甚至是毁灭自己，以便他们学到生命的价值。
虽然人类显意识不知道，但你从内在深处知晓，你不断转生并收集体验，以便灵魂领悟和理解某一实相。有一天你将回顾自己灵魂的生命和存在，像握住一块水晶那样手握灵魂能量，查看每一个面向和闪光，感知它的身份特性。当你有能力这样做的时候，你的灵魂将能够与其它形式的智能连接，这些智能超出你现在的理解。
我们正在扩展你。我们要你完全迷惑，这样才会被激发。然后好奇心带领你进入从未想像的领域。这是我们的意图——你进入更高层面，勇敢、快乐、自信地开创身份的新秩序。
一切事物都是频率。如果你知道自己进化得有多快，你会抱着脑袋说：“我做不到。发生的事太多了。”你放下帷幕，假装一切都没有发生，实际上伴随着各方面的 变化，你正不断提升自己，越来越接近高次元。想一想，感觉一下，这一生你将成就什么。在接下来的一二十年中，你将由稠密的物质造物，进入光时代的光造物。 你能想像得到吗？
任何你所做的，哪怕是吃披萨，都在神圣秩序当中，把你带向那个地方。有一天你将理解曾经参与的每一件事的重要性，以及它们在整体中的意义。
在电影《功夫小子》（The Karate Kid）中，小主人公一开始很急躁。他已经找到了一个师父，却还以为没找到。他被命令去做一些看似浪费时间的事。他不明白每个碎片都是整体 的一部分。你就像这个功夫小子。所有碎片正在汇集，但由于小我视野所限，你暂时不能理解背后的整体。你将被分派任务，并发现一切寻找的都将属于你。这是个 好消息。
当你自己的意愿侵占神圣意愿（divine will）和神圣计划时，要觉察——当你给自己压力过大，你就不是在常识下运作。看看镜 子里的自己。看自己的眼睛，因为眼睛是身体整体的指示器。你的眼睛是否清澈？你是否清明地回望自己？你的脸是否条线坚硬、疲倦或平静？你的身体感觉如何？ 你是否能安静坐着？你是能否挺直站好，还是总想松垮下来？你是否烦躁不安，因为你无法把能量保持在体内——所以身体总是乱动或不时抽搐，因为它不知道要做 什么？你的手指是否总在敲敲打打，或者你是否咬自己嘴巴里的肌肉？有许多可观察的迹象。你可以观察周围，看谁无法整合能量。
一旦你将能量带入体内并保持住，身体就会感觉更轻。皮肤或头发会更有活力。头发也是健康状态的指标。常识，当然，是你最好的伙伴。它会告诉你什么是对，什么不对。
有时能量太多，你无法平静或归于中心。你们都会遇到这种情况。你可能感觉一下子发生了太多。有太多数据要处理，太多人要交谈，太多事在进行。这时，把自己当作一个设备，拔掉电源。好比你是一台面包机，拔掉电源，你就可以休息。这时最需要的就是休息。某些时候，你们有些人将需要大量睡眠。不要觉得自己变懒而苛责自己；只要知道事情就该如此。有时你们有些人会睡18个小时。只管睡。它是有必要的。在睡眠中你会神游很多地方，肉体也得到治疗。你脱离这个实相，在其它实相中充电和学习。当实相间的桥梁建立，你就开始能看到并携带这些梦中记忆。
当你到中国餐馆，你就吃中餐，你不会点汉堡。当你到意大利餐馆，你就点意大利面。在地球这个餐厅里，你必须在肉体中生活。我们使用简单的说法，以便你能领会要点。比喻的事物是否荒谬并不重要，关键是你能理解。所以你来到地球餐厅，使用一具肉体，因为这就是它的菜式。这里没有其它菜品。你将带来新的菜谱—— 虽然偶尔尝试，却并不总成功。
要记得，地球很久以前就被封锁了。地球存在数百万年之后，完全脱离了创造它的初衷。你们当中许多人一再投生这里，却不断受挫，因为每次投生你都设有一个目标，但一半时间你把它忘光光。
其中一些人成功扬升，成为大师离开这里。其他人则强烈祈求有一天终结这种与宇宙其它部分封锁隔离的状态。因为你和地球上、地球周围的其它人（的努力），现在这个时代诞生了。
援助自四面八方到来，然而其它人不能替你做事，因为你的生活是这样设计的，即人类必须自我推动和进化，如此才能成长。你们中极具智慧的那些，决定投生为人，身体力行为其它人树立典范，让他们也变得强大。当你播散自己时，就在创造新的存在之路。你们聚集在这个房间里通灵时，会请求大量的提示和大量的鼓励。你们有些人，没有鼓励就不行。我们很理解。所以我们来了，大部分时间，用极大的耐心对待你们。我们希望给你机会，认出你自己是谁。
作为人类，要理解的最重要的实相之一，也是你要面对的最大挑战之一，就是死亡是什么。我们可以说服你相信很多事，但是说服你相信自己无需死亡则很难。在这个时代，你不需要把肉体留在地球上。你能相信吗？你只需要改变肉体振动速率，就能带着肉体扬升，因为你可以让分子结构重排。
地球上的很多人，都可以扬升飞跃，完成这里的旅程。你们当中有些人已经扬升离开这里，却返回再来一次，为了向其它人展示途径。通过扬升离开地球是一个伟大的旅程。要花去一生时间做各种训练，以达到献身。还包括脱离物质社会，贴近自然的生活。
你们当中已经历过这些、熟悉整个过程的人返回地球。你们的目的是扬升离开地球，并进入母船的更高宇宙中。你将扬升进入光之城市，与其它实相的存有居住在一起。这些存有一直在你身边，但你3次元的肉眼看不到他们。你将会完成在地球上的使命，地球也将发生转变。它将成为宇宙中一颗美丽的宝石。你可能会想呆上几年，帮助重建新地球。但随后，你可能迈向新的任务，去转变其它世界。要记得，你是叛逆者，你喜欢刺激。所以很可能，你让其它人留下来享受美丽的星球，而你则奔赴新的使命。扬升就是地球的目标。将来有一天，扬升将成为人们离开地球的唯一方式。一旦离开地球，你就能去很多地方。你会向其它人展示，肉体看似如此实质和不可控，实际上却是神圣和弦的结果，而你，处于自己的觉知意识当中，可以随心所欲让它做任何事、任何事。
